什么是股癣？
股癣是一种常见的真菌感染性皮肤病，主要发生在大腿内侧、腹股沟和臀部等部位。它由皮肤癣菌引起，温暖潮湿的环境容易诱发和加重症状。了解股癣的症状有助于早期识别和及时调理。
股癣的主要症状
- 瘙痒感：患处出现明显瘙痒，尤其在出汗后或夜间加重
- 红斑：边界清晰的红色斑块，边缘可能有小丘疹或水疱
- 脱屑：患处皮肤干燥、脱屑，有时会有鳞屑
- 环形扩散：皮损常呈环形向外扩展，中央可能逐渐好转
- 色素沉着：慢性股癣可能导致患处皮肤色素沉着或变黑
- 灼热感：部分患者会有灼热或刺痛感
自然养生调理方法
日常护理
- 保持患处清洁干燥，出汗后及时擦干
- 穿着宽松透气的棉质内裤
- 避免与他人共用毛巾、衣物等个人物品
- 控制体重，减少皮肤摩擦
饮食调理
- 增加富含维生素C的食物（如柑橘类、猕猴桃）增强免疫力
- 适量食用大蒜、生姜等具有天然抗菌作用的食物
- 减少高糖、高脂肪食物的摄入
- 多喝水，保持身体水分平衡
自然疗法
- 茶树精油稀释后局部涂抹（需做皮肤测试）
- 芦荟凝胶可缓解瘙痒和炎症
- 苹果醋稀释后外敷（敏感皮肤慎用）
- 燕麦浴可舒缓皮肤不适
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