什么是急性肠胃炎？
急性肠胃炎是指胃肠黏膜的急性炎症，通常由病毒、细菌感染或饮食不当引起。了解其症状有助于及时采取正确的应对措施。
急性肠胃炎的主要症状
- 腹泻：大便次数增多，粪便稀薄或呈水样
- 腹痛：腹部绞痛或持续性疼痛，多位于脐周或下腹部
- 恶心呕吐：可能伴有食欲不振，严重时可导致脱水
- 发热：部分患者会出现低烧或高烧
- 全身不适：乏力、头晕、头痛等全身症状
- 腹胀：腹部胀满感，可能伴有肠鸣音亢进
急性肠胃炎的养生建议
饮食调理
- 发病初期可短暂禁食，让肠胃休息
- 症状缓解后从清淡流质饮食开始，如米汤、稀粥
- 避免油腻、辛辣、生冷食物
- 少量多餐，减轻肠胃负担
- 补充足够水分，预防脱水
预防措施
- 注意饮食卫生，饭前便后洗手
- 避免食用不洁或变质的食物
- 生熟食品分开处理，避免交叉污染
- 保持规律作息，增强免疫力
- 避免暴饮暴食和过度饮酒
需要专业医疗建议？
如果症状严重或持续不缓解，请及时就医咨询专业医生
在线咨询医生