认识小儿支气管炎
小儿支气管炎是儿童常见的呼吸道疾病，多发于婴幼儿期。了解其典型症状有助于家长及时发现并采取适当措施，配合科学的养生调理方法，可以有效缓解症状，促进康复。
小儿支气管炎的主要症状
- 咳嗽：初期为干咳，后逐渐出现痰液，咳嗽可能持续2-3周
- 喘息：呼吸时出现"呼噜"声或哨音，尤其在夜间明显
- 呼吸困难：呼吸频率加快，严重时可见鼻翼扇动、肋间凹陷
- 发热：体温可能升高至38-39℃，部分患儿可能不发热
- 食欲下降：因呼吸不适导致进食减少
- 精神不振：活动量减少，易疲劳
- 睡眠障碍：夜间咳嗽加重影响睡眠质量
何时需要立即就医？
如果孩子出现以下情况，请立即就医：呼吸急促（每分钟超过40次）、口唇或指甲发紫、持续高热不退、拒绝进食饮水、精神极度萎靡或烦躁不安。
支气管炎患儿的养生调理
饮食调理
患病期间应选择清淡易消化的食物，如粥类、汤品等。多饮水有助于稀释痰液。可适量食用梨、白萝卜、百合等润肺食物，避免辛辣、油腻和过甜食物。
环境管理
保持室内空气流通但避免直接吹风，湿度控制在50%-60%为宜。避免接触烟雾、粉尘等刺激物。定期清洁床上用品，减少过敏原。
生活护理
保证充足休息，避免剧烈运动。可采用拍背法帮助排痰：手掌呈杯状，从背部由下向上轻拍。保持鼻腔通畅，必要时使用生理盐水滴鼻。
预防支气管炎的养生建议
1. 加强锻炼，增强体质
2. 注意季节变化，适时增减衣物
3. 避免接触呼吸道感染患者
4. 按时接种疫苗
5. 培养良好卫生习惯