手足口病的主要症状
手足口病是一种常见的儿童传染病，主要由肠道病毒引起。了解其典型症状有助于早期识别和及时治疗。
1. 发热
多数患儿首先出现发热症状，体温通常在38°C左右，持续1-2天。部分患儿可能伴有头痛、乏力等全身不适。
2. 口腔疱疹
口腔黏膜出现散在疱疹，多见于舌、颊黏膜和硬腭等处。疱疹破溃后形成溃疡，导致患儿疼痛、拒食、流涎。
3. 手足皮疹
手、足、臀部等部位出现斑丘疹或疱疹，疹子不痒，周围有炎性红晕，疱内液体较少。皮疹通常在1周左右消退，不留疤痕。
其他可能症状
- 食欲不振，因口腔疼痛而拒食
- 轻微咳嗽、流鼻涕等呼吸道症状
- 部分患儿可能出现恶心、呕吐等消化道症状
- 极少数重症病例可出现神经系统症状，如嗜睡、抽搐等
养生护理与预防措施
科学合理的护理和预防措施能有效减轻症状，促进康复，防止疾病传播。
饮食调理
- 选择温凉、流质或半流质食物
- 避免酸、辣、硬、烫等刺激性食物
- 多饮水，保持口腔湿润
- 可适量饮用菊花茶、金银花茶等清热解毒饮品
日常护理
- 保持皮肤清洁，避免抓破皮疹
- 剪短指甲，防止抓伤
- 穿着宽松、柔软的棉质衣物
- 保证充足休息，避免剧烈运动
预防措施
- 勤洗手，特别是饭前便后
- 避免与患儿密切接触
- 保持室内空气流通
- 玩具、餐具等物品定期消毒
- 流行季节少去人群密集场所
如出现高热不退、精神差、嗜睡、呼吸急促等重症表现，应立即就医！
获取更多健康资讯