健康生活的秘密武器
各位亲爱的朋友，今天顾老师要跟大家聊聊石膏粉这个宝贝！别看它平时不起眼，在养生保健方面可是个多面手呢！
石膏粉，学名硫酸钙，是一种天然矿物质，在中医养生中有着悠久的历史。它性凉，味辛甘，归肺、胃经，具有清热泻火、除烦止渴的功效。
顾老师告诉大家，石膏粉的使用方法可多了！可以内服也可以外用，但要注意用量和方法哦！
内服时，一般建议每次3-10克，用开水冲服；外用时，可以调成糊状敷在患处。不过要注意，体质虚寒的朋友要慎用，最好在专业人士指导下使用。
1. 购买石膏粉一定要选择正规渠道，确保品质
2. 使用前最好咨询专业中医师
3. 孕妇和儿童使用要特别谨慎
4. 储存时要放在干燥通风处
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