婴儿拉肚子脱水症状识别
婴儿腹泻时容易发生脱水，家长需要密切观察以下脱水症状：
轻度脱水症状
- 尿量比平时减少
- 嘴唇和口腔稍干燥
- 哭时眼泪减少
- 精神状态稍差，但仍有反应
中度脱水症状
- 尿量明显减少（6小时以上无尿）
- 眼窝凹陷
- 皮肤弹性变差（捏起皮肤回弹缓慢）
- 明显口渴，频繁要水喝
- 烦躁不安或嗜睡
重度脱水症状（需立即就医）
- 超过8小时无尿
- 眼窝深陷
- 手脚冰凉
- 呼吸急促
- 意识模糊或昏迷
- 皮肤捏起后回弹非常缓慢（超过2秒）
重要提示： 如果婴儿出现重度脱水症状，或腹泻伴随高烧、血便、持续呕吐等情况，请立即就医！
家庭护理方法
补液措施
- 使用口服补液盐（ORS），按说明书配制
- 少量多次喂水，每次5-10ml，每10-15分钟一次
- 母乳喂养的婴儿继续母乳喂养，增加喂养频率
- 配方奶喂养的婴儿可暂时稀释配方奶（咨询医生后）
饮食调整
- 6个月以上婴儿可尝试香蕉、苹果泥、米糊等易消化食物
- 避免高糖、高脂肪食物
- 暂停添加新辅食
小贴士： 每次排便后都要给婴儿补充适量液体，预防脱水加重。
预防脱水小妙招
- 注意手部卫生，预防感染性腹泻
- 合理添加辅食，避免食物过敏
- 夏季注意饮食卫生，避免食物变质
- 轮状病毒流行季节前可考虑接种疫苗
- 家中常备口服补液盐