为什么需要20秒以上的作用时间?
研究表明,免洗手消毒液需要至少20秒的作用时间才能有效杀灭大多数细菌和病毒。这个时间与正确洗手所需的时间相同,是确保消毒效果的关键因素。
许多人在使用免洗手消毒液时只是简单地搓几下,这远远达不到消毒效果。正确的使用方法应该像洗手一样认真,确保消毒液覆盖双手所有部位并保持足够时间。
正确使用免洗手消毒液的步骤
1
取适量消毒液
取一元硬币大小的免洗手消毒液于掌心,确保用量足够覆盖双手所有部位。
2
揉搓掌心
双手掌心相对,手指并拢相互揉搓,确保消毒液均匀分布。
3
清洁手背和指缝
手心对手背沿指缝相互揉搓,交换进行,确保手背和指缝都得到充分消毒。
4
清洁指尖和指甲
弯曲各手指关节,把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓,交换进行,清洁指尖和指甲缝。
5
揉搓手腕
不要忘记揉搓手腕部位,确保整个手部都得到消毒。
6
保持20秒以上
整个揉搓过程应持续20秒以上,直到消毒液完全干燥,确保消毒效果。
健康小贴士
- 选择酒精含量在60%-80%之间的免洗手消毒液,效果最佳
- 外出时随身携带小瓶装消毒液,方便随时使用
- 当手部有明显污垢时,应先用肥皂和水洗手
- 使用后不要立即接触食物或揉眼睛
- 定期使用护手霜,防止酒精导致皮肤干燥
保护自己,保护他人
正确使用免洗手消毒液是预防疾病传播的重要措施,让我们一起养成良好的卫生习惯!
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