顾老师教你识别贫血信号，科学调理身体
大家好，我是顾老师。今天我们来聊聊贫血这个话题。很多人都有贫血问题却不自知，其实身体早就给我们发出了信号。下面这些症状，如果你经常遇到，就要警惕可能是贫血了！
顾老师提醒大家：如果你有3个以上这些症状，建议去医院做个血常规检查，不要自己随便补铁哦！
贫血的原因很多，常见的有：
顾老师特别要提醒女性朋友们：每个月的那几天，流失的铁质需要及时补充，不然很容易贫血的！
如果确诊贫血，顾老师建议：
记住啊，补铁要科学，过量也有害，一定要在医生指导下进行！
最后，顾老师给大家几个预防贫血的小建议：
健康是最大的财富，希望大家都能远离贫血困扰！