肉桂是从肉桂树的树皮中提取的天然香料，具有悠久的使用历史和丰富的营养价值。
在中国传统医学中，肉桂被用作温补药材已有数千年历史，是中医方剂中常见的成分。
现代科学研究证实了肉桂的多种健康益处，包括抗氧化、抗炎和调节血糖等作用。
肉桂中的活性成分可以增强胰岛素敏感性，帮助维持健康的血糖水平。
富含多酚类抗氧化物质，能有效中和自由基，延缓细胞衰老。
具有显著的抗炎特性，有助于缓解体内炎症反应。
传统上用于改善血液循环，温暖身体，特别适合寒性体质人群。
缓解消化不良、胃胀气等症状，促进消化液分泌，改善食欲。
有助于降低胆固醇水平，维护心血管健康，减少动脉硬化风险。
具有抗菌抗病毒特性，可增强机体免疫力，预防季节性不适。