健康生活,从了解青瓜开始
青瓜含有丰富的维生素K、维生素C和多种B族维生素,有助于增强免疫力和促进新陈代谢。
青瓜含水量高达95%,是天然的补水佳品,有助于维持身体水分平衡和排毒。
每100克青瓜仅含15卡路里,同时富含膳食纤维,有助于消化和控制体重。
直接切片或切条生食,保留最多的营养成分,是夏季消暑的理想选择。
与醋、蒜末等调料凉拌,开胃爽口,促进食欲。
与其他蔬果搭配榨汁,制作营养丰富的健康饮品。
采用有机种植方式,无农药残留,营养更丰富,口感更佳。
低温脱水工艺制成的健康零食,保留青瓜的营养成分和天然风味。
100%纯青瓜汁,无添加糖分,是补充水分和营养的理想选择。