菊花茶的六大功效
了解菊花茶对健康的益处，选择最适合您的养生方式
清热解毒
菊花茶具有显著的清热解毒功效，能有效缓解因内热引起的咽喉肿痛、口腔溃疡等症状。
明目护眼
富含维生素A和胡萝卜素，长期饮用可缓解眼睛疲劳，预防视力下降，特别适合电脑族。
降血压
菊花中的有效成分能扩张冠状动脉，增加血流量，对高血压患者有辅助治疗作用。
抗氧化
富含黄酮类化合物，具有强大的抗氧化能力，能清除自由基，延缓衰老。
安神助眠
菊花茶有镇静安神的作用，睡前饮用可帮助改善睡眠质量，缓解失眠症状。
美容养颜
促进新陈代谢，排出体内毒素，长期饮用可使皮肤光滑细腻，气色红润。