千年古方 · 自然养生 · 健康之选
顾老师告诉你：车前子这个不起眼的小东西，可是咱们老祖宗传下来的宝贝！今天我就来给你好好说道说道~
车前子含有大量黏液质，能增加尿量，帮助排出体内多余水分。特别是早上起来脸肿、腿肿的朋友，喝点车前子茶效果立竿见影！
肝火旺、眼睛干涩发红？车前子清肝明目效果特别好，老中医都爱用它来调理眼睛问题。
咳嗽有痰咳不出？车前子能稀释痰液，让黏痰变稀容易咳出，比很多西药都管用！
便秘困扰？车前子富含膳食纤维，能促进肠道蠕动，让排便变得轻松又顺畅。
尿酸高的朋友注意了！车前子能促进尿酸排泄，预防痛风发作，这可是很多人的福音啊！
轻度高血压患者可以试试车前子，它通过利尿作用能帮助降低血压，安全无副作用。
车前子还有抗菌消炎作用，对尿路感染、前列腺炎都有辅助治疗效果。
顾老师提醒：好东西也要会用才行！车前子用对了才有效果~
取5-10克车前子，用沸水冲泡，加盖焖10分钟后饮用。这是最简单的方法，适合日常保健。
将车前子用纱布包好，和大米一起煮粥，既美味又养生，特别适合老人小孩。
车前子煎水后外洗，可以治疗皮肤湿疹、瘙痒等问题，效果出人意料！
顾老师特别强调：这些情况一定要注意！
记住啊，任何好东西都要适量，过犹不及！
"用了顾老师推荐的车前子泡水法，困扰我多年的水肿问题终于解决了！现在每天早上起来脸再也不肿了，整个人都轻松多了。"